Marche nordique

La marche nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature qui allie un travail d’endurance accessible à tous et un renforcement musculaire de l’ensemble du corps grâce à l’utilisation de bâtons.

Horaires : Mardi et Jeudi de 9h30 à 11h

Tarifs :

• 139€/an + 11€ d’adhésion pour 1 séance par semaine
• 214€/an + 11€ d’adhésion pour 2 séances par semaine

Documents nécessaires pour l'inscription : un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la marche nordique
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